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Titre:running spirit

La description :courir jusqu'à ce que mon coeur se réjouisse...

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courir jusqu’à ce que mon coeur se réjouisse le bilan sportif de 2012 classé dans : non classé — 28 décembre, 2012 @ 10:14 et oui le blog ne fut pas alimenté cette année alors il est temps de faire le bilan de 2012 qui fut riche et pleine d’émotions. licencié au club ffa de smarves vernon j’ai pris en charge l’entrainement du hors stade en septembre 2011. président de l’association ultr’amical 86, j’ai animé l’équipe qui a mis sur pied la seconde édition des 1000 marches. nous avons également organisé un stage à l’isle jourdain. avec tout cela j’ai réussi à m’entrainer un peu, suffisamment pour faire quelques courses 21 janvier : 35 km à font romeu ( notre trail hivernal annuel) 11 février : off 40 km reco 1000 marches (par -12°c et sur le verglas) 26 février : biard à l’envol 20km 14 avril : accompagnateur de christian bricault aux 100 km de belvès (champion de france v3 en 8h54) 1er mai : 17,5 km trail de buxerolles 4 mai : 24 km trail nocturne de montamisé 8 mai : 26 km trail de béruges 13 mai : marathon poitiers futuroscope où j’ai emmené loik simon sous les 3h30 19 mai : interclub avec eca smarves vernon : javelot 33m93 (4°) – 3000 m steeple en 13’15′ – 4x400m 2 et 3 juin : stage isles jourdain 17 juin : marathon de coulon – meneur d’allure en 4 heures 20 juin : ravitaillement sur la mil kil quelques km avec serge girard, gilles palluero 30 juin : vut vendée ultra trail 100km 8 juillet : 25 km trail de l’abbaye de valence couhé 18 août : 45 km trail de lavausseau par + de 30° à l’ombre 31 août : 105 km utmb tronqué à cause des conditions hivernales en altitude 14 octobre : 20km de vouneuil sous biard 21 octobre : 15 km de st maurice la clouère 3 novembre : 25 km trail nocturne du lambon 18 novembre : 6km les foulées fun de poitiers 16 décembre : 45 km trail du loup blanc à gueret soit un total de 590km en 17 compétitions. 2012 certainement ma plus grosse année de course à pied, mais rien par rapport à celle qui s’annonce vive 2013 et pour commencer le trail hivernal du sancy, le 100 miles « la thonnérieux », les 24 heures de brives ….. pas de commentaire -- assemblée générale ultr’amical 86 classé dans : non classé — 30 octobre, 2012 @ 2:29 le 16 novembre 2012 à 20h30 salle jacques prévert à saint benoit. contactez moi au 06 68 69 94 15 pas de commentaire -- endurance trail classé dans : non classé — 27 octobre, 2012 @ 7:48 84 699 grego widy poitiers 14:10:37 3:49:29 80 m 7 v2m 7,41 53 668 tabuteau stephane chateau larcher 13:25:30 3:04:22 51 m 18 v1m 7,82 51 539 boutet alain poitiers 13:24:59 3:03:51 49 m 16 v1m 7,83 pas de commentaire -- grand raid de la réunion classé dans : non classé — 27 octobre, 2012 @ 7:34 retour sur le superbe suivi de la semaine dernière lors du grand raid de la réunion (voir le site de christian baigue) et « nos » exploits vu les conditions de course : christophe marée est arrivé après 45h14mn en 162ème place au général christian baigue est arrivé après 49h11mn en 307ème place au général et 1er v3. gégé baconnet est arrivé après 54h12 en 511ème place. marie siron et romuald magis ont été contraints à l’arrêt à cilaos. nous devons également féliciter xavier, vincent, jean-pierre, jacky, les thierry l et z du pec pour leur beau parcours. tous nous ont tenu en haleine tout le week-end. voilà le sms reçu de marie peu après l’abandon : » guy c’est avec le cœur gros que j’ai pris la décision d’arrêter à cilaos! avec 1h30 d’avance sur la barrière! le dessous des pieds quasi en sang ! de l’eau et de la boue constamment.j’espérais trouver des podos à cilaos mais 1h d’attente pfff ! j’étais bien dans ma tête et mes jambes aussi! j’ai suivi le conseil de christian si tu es limite à cilaos réfléchi bien car la course commence là! c’est une course monstrueuse! nos copains encore sur le parcours sont des grands champions! biz biz » et le sms plein d’humilité de christophe après son arrivée triomphale : « salut tout le monde, et oui ça y est j’y suis arrivé! quel anniv’ pour cette diagonale ! je pense qu’elle restera dans les mémoires pour bien des choses…merci en tout bcp pour vos messages ça fait très plaisir! maintenant c’est récup » pas de commentaire -- la romeufontaine classé dans : non classé — 16 janvier, 2012 @ 5:10 nouvelles pour le 40 km ….. crampons ou chaines obligatoires …voir le site, il y a la possibilité de les louer en réservant. bientôt les horaires du départ de poitiers…on prend ma voiture…alors petits sacs, duvet bien compressé,…prévoir votre petit dèj sportif. arrêt en route pour le repas du midi et pasta sur place dans un resto. guy pas de commentaire -- le tgp……….une journée de rêve classé dans : non classé — 18 décembre, 2011 @ 11:39 avant tous chiffres, je tenais à vous donner des nouvelles de carole, qui a fait un petit malaise après l’arrivée. je l’ai eu ce matin et tout va bien. j’ai également eu emmanuel qui a du quitter prématurément la course pour sciatique : ça va mieux. nous avons donc 7 finishers : carole bennejean charles payen denis kerignard pascal counon stéphane tabuteau gilles chiron pierre -henri françois dans un chrono de 19 h 45′ pour 123 km je me dois également de félicité l’ensemble des coureurs présents, des bénévoles (en or). nous avons eu énormément de remerciements pour notre organisation. moi je dis bravo à tous. hier soir ou plutôt ce matin, j’étais fatigué, usé, et ému mais surtout fier et comblé. ce fut une belle journée en famille. bientôt le cr ou les cr et les images, photo ou vidéo un grand merci à michèle et ses équipes pour les ravitos un grand merci à thierry, gérard (dit gégé), christian (dit kiki), eric, benoit et michel pour leur tracé un grand merci à tous guy rontard pas de commentaire -- marathon trélazé classé dans : non classé — 17 mai, 2011 @ 3:52 enfin le retour du marathon en anjou, sur les terres de mon enfance… je ne pouvais pas ne pas être de la première édition du marathon de trélazé. alors j’avais réservé mon dossard il y a bien longtemps. j’ai bien tenté de me préparer pour faire la qualif vétéran mais le manque de temps à jouer contre moi et c’est sans surprise que dès le 12° km j’ai mis le frein voyant que le miracle de réussir un chrono avec un entrainement médiocre ne se produirait pas. je passe le 15° en 1h06 (base 3h05′ l’objectif) puis le semi en 1h35’03′(81ème). plusieurs fois au coeur des carrières d’ardoises je pense aux virées en vélo que nous faisions avec alain dans ce lieu magique où l’eau des lacs prenait une couleur turquoise extraordinire. j’y suis j’irais franchir la ligne même sans forcer. alors je ralenti en me disant que l’ami jérôme de mon club devrait ne pas tarder à me reprendre. km 27 je me retourne et je le vois au loin. il lui faudra plus de 5km pour combler l’écart, il me passe alors que je marche dans une petite montée au près d’un lac, née des anciennes carrières noyées. je ne repars pas avec lui mais jusqu’à la ligne d’arrivée je le garde en ligne de mire. un petit arrêt pour faire quelques étirements vers le 37° et je laisse filer tous ceux qui reviennent et font leur marathon en négative split. j’entre dans le stade d’arrivée je vois jérôme qui franchi la ligne (3h23’40′). je finis en 3h25′ et 11′ à une 119° place assez honorable quand je vois que j’ai fait le 175° tps sur le second semi. je ne pouvais pas battre mon record alors j’ai gardé les forces pour finir dans un mois les 65 km des gendarmes et voleurs et prendre les 2 points qui me manquent pour l’utmb. j’ai aussi gardé mon jus…pour les interclubs samedi prochain et un 3000 steeple annuel toujours aussi amusant. pas de commentaire -- adieu l’ami classé dans : non classé — 14 mars, 2011 @ 4:54 dans nos trails, les chemins sont pleins d’embûches, de pièges comme dans nos petites vies. et puis d’un seul coup t’en prend plein la gueule. la vie d’un proche a basculé. alain tu t’es éteint aujourd’hui. on en a vécu des choses ensembles, que de sports partagés, tennis de table, foot, hand, ski, nos premiers cross ados, comme nos premières courses sur routes à 18 ans. on s

Informations Whois


Whois est un protocole qui permet d'accéder aux informations d'enregistrement.Vous pouvez atteindre quand le site Web a été enregistré, quand il va expirer, quelles sont les coordonnées du site avec les informations suivantes. En un mot, il comprend ces informations;

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RegrInfo
DISCLAIMER
%
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